Canh cá trân châu

Đây là món ăn ngon, lạ miệng, với nguyên liệu trân châu cho cảm giác ngon miệng, sảng khoái, hơn nữa cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, thích hợp để thanh nhiệt cơ thể vào thời tiết chuyển giao.

NGUYÊN LIỆU

- Cá rô có trứng: 3 con
- Bột báng đã ngâm nở: 50g
- Củ năng: 50g
- Cà rốt: 50g
- Hành tím băm
- Hành ngò
- Tiêu, nước mắm, dầu chiên
Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá làm sạch, rạch 2 bên lưng cá, luộc trong 1.5l nước có nêm 1M Hạt nêm Aji-ngon®, gỡ lấy thịt, trứng cá. Phi thơm hành tím, dội lên thịt cá, nêm một ít nước mắm và tiêu. Xương cá tiếp tục nấu với lửa nhỏ thêm 10 phút, lọc lấy nước dùng.– Bột báng ngâm nở, luộc chín. Củ năng, cà rốt cắt hạt lựu. Hành ngò cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Đun sôi nước dùng, cho bột báng, củ năng, cà rốt vào nấu chín, nêm 1m nước mắm, tắt lửa, rắc hành ngò, tiêu.

3. CÁCH DÙNG:

Múc canh ra tô, cho cá lên trên. Dùng nóng với cơm hoặc ăn như súp.

– Rưới hành tím phi lên nạc cá giúp cá thơm và không bị tanh

– Cá có trứng sẽ giúp món canh béo và ngon hơn.

– Luộc trước bột báng để nước canh không bị chua.

Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)